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芹菜香干炒肉的做法

2026-01-20 21:31:21 来源: 用户:舒腾华 

芹菜香干炒肉的做法】芹菜香干炒肉是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了芹菜的清香、香干的豆香以及瘦肉的鲜嫩,口感丰富,适合日常饮食。以下是对这道菜做法的总结与详细步骤。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
瘦猪肉 150克
芹菜 150克
香干 100克
大蒜 2瓣
生姜 3片
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
食用油 1汤匙
料酒 1茶匙
淀粉 1茶匙

二、制作步骤

1. 处理食材

- 瘦肉切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制10分钟。

- 芹菜洗净后切段,香干切片,大蒜拍碎,生姜切丝。

2. 焯水去腥

- 锅中烧水,放入瘦肉片焯水至变色,捞出沥干备用。

3. 炒香调料

- 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香,再加入焯好的瘦肉翻炒至变色。

4. 加入蔬菜

- 放入香干和芹菜段,快速翻炒均匀。

5. 调味收汁

- 加入生抽、老抽和适量盐,翻炒均匀,使食材上色入味。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加少量清水或高汤,翻炒至水分收干即可出锅。

三、小贴士

- 瘦肉选择肥瘦相间的部位,口感更嫩。

- 芹菜不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 香干本身有咸味,放盐时注意控制量。

通过以上步骤,一道简单美味的“芹菜香干炒肉”就完成了,既健康又下饭,非常适合家庭日常食用。

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